Författararkiv: admin

Det blir ingen start i kvällen backsprint uppför Frösöberget. Cykeln är inte riktigt klar ännu… synd. Men det är bara att ta nya tag och ladda för morgondagen 100 km, Vertex Velo.. Trevlig helg på er alla.

Nu är hjulen framme.. I eftermiddag/kväll ska jag fixa till så att allt blir bra..

Touren fick sitt första dopningsfall i veckan. Nu dras snaran åt rejält.TV-bolag slutar sända och VM är hotat. Det känns lite tufft, men det ska vara tufft i och för sig, tänk om den allsvenska fotbollen skulle ta krafttag mot … Läs mer →

Första tidningen är i ihopslagen. Det tog sin tid innan greppen satt, grepp som man lärde sig i våras. Redigering är inte alltid enkelt. Men ganska kul. I övrigt är det en vilodag för mig. Ligger och slappar och funderar … Läs mer →

Trots ett ihållande regn drog jag i väg till Duvberg. Vis av lärdomen från Lofsdalen så värmde jag upp ordentligt…Skapligt i alla fall. De fem intervallerna gick bra, 1000 meter med 10 procent stigning. På den första intervallen slog jag … Läs mer →

Så det blev att beställa ett par Zipp 404.. Kolfiber.. och allt annat. Hoppas jag hinner få dem innan helgen.. Annars är det kört.. Ikväll intervaller i Duvberg..Kommer att bli tungt. Jobbet går bättre och bättre.. Snart är det kanske … Läs mer →

Vilken chock det var att komma till jobbet. Dataprogrammen vi använder hade jag nästan totalt glömt bort…. Det tog någon timme innan jag började få någon form av fason på det hela… Men man kommer väl in i det vad … Läs mer →

God morgon. Lördagen den 14. Fredagen gick bra. Inga missöden. I dag Lofsdalen runt. Körde för två år sedan då var det en riktigt kul tävling. Hoppas att det blir lite folk som ställer upp i dag.. Tog fram min … Läs mer →