-
-
Senaste inläggen
Arkiv
- april 2024
- oktober 2019
- augusti 2019
- december 2016
- augusti 2015
- mars 2015
- januari 2015
- december 2014
- juli 2014
- april 2014
- januari 2014
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- mars 2013
- februari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- augusti 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- mars 2009
- februari 2009
- januari 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- augusti 2008
- juli 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- februari 2008
- januari 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- augusti 2007
- juli 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
Författararkiv: admin
Touren klar…
Nu har etapperna inför nästa års tour De France kommit.. Ser spännande ut.. Så det är dags att börja träna igen…. I dag avslutade vi höstterminen med en föräldrarträff. Thomas Wassberg var där och pratade med föräldrar och elever. Ett … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
En dag kvar innan studiedagarna
En dag kvar innan det blir studiedaqar på skolan. Jag hoppas att man får tid att vara lite ledig ochså! Träningen på trainern går vidare.. I går körde jag ett 45 minuterspass sent på kvällen bara för att ha något … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
4 kommentarer
Trainer är livet….
Måste bara visa upp min nya trainer som just nu står på mitt kontor…. Eleverna tycker att jag är galen som cyklar på den på kvällarna…
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
I denna arla morgonstund
Uppstigning 05.30. Ett tag senare var jag på plats i gympahallen för att se till så att eleverna körde sitt morgonstyrkapass som tar 1,5 timme. Faktiskt lite imponerade att se eleverna ”pigga” och fräscha så tidigt på morgonen. Jag börjar … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Gunde Svan..
Det händer mycket i skidbranschen. Men tyvärr har jag inte hängt med i svängarna… Såpan på skidförbundet känns inte så viktig för mig just nu måste jag erkänna.. Det sa jag åt Wolfgang P som ringde i dag… En fin … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
1 kommentar
Snön är inte långt borta
En kylig dag och det har fallit några snöflingor i Sveg där jag är under helgen… Det är inte utan att man längtar tillbaka till värmen i Frankrike och skidåkningen på glaciären….. Ska försöka ta mig ut och träna trots … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Första passet på min nya trainer
Sent på fredagseftermiddagen hoppade jag upp på min nya trainer, Taxc Cosmos. Tog en tuff 45 minuters tripp på den med några kilometerstigningar på runt 8 procent. Det kändes nästan som på min vanliga racer när jag trampade på i … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Utvilad
Dagarna i Frankrike var härliga. Vilka härliga backar att åka uppför med rullskidorna och dagarna på glaciären i Tignes var inte helt fel ! Nu är man återigen hemma i Sverige och det är inte heller helt fel. Med några … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
1 kommentar
Tillbaka i Sverige
Har just landat på Arlanda efter en vecka i Frankrike. En härlig vecka med mycket sol och värme. Hann med att åka skidor och bergsklättrar trots dödsångest uppför branterna.. Man fick lära sig att fokusera och bara gå uppför trots … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
1 kommentar
Tävling i tunneln
Gjorde tävlingsdebut när eleverna körde en testtävling. Jag var inte i form och man blir bra på det man tränar kan jag direkt konstatera….
Publicerat i Ingen kategori
1 kommentar