Kategoriarkiv: cykel

Tills jag gör SM premiär som cyklist. Många galna gubbar som ska trampa livet ur sig i Ljusdal. Ska bli kul som fan.. Hoppas på det bästa!

Det blev ett tempopass i dag här uppe i Boden. Efter uppvärmning så körde jag först ett drygt 14 km:s drag på en småkuperad bana – med vändpunkt-med runt 39 km/ h i snitt. Sedan tog jag dryga 7 km … Läs mer →

23 grader varmt ute men jag sitter inne och ser en spännande bergsetapp på touren. Det tar på krafterna. Tur att det är vilodag i morgon… Svenska hoppet Gotland föll av i första backen- trist.

Uppvärmning – Benen värker och funderingar finns om det är värt att köra hårt. Första draget- Kändes helt okej. Så farligt var det inte. Andra draget- Fan det gick tio sekunder fortare än det förra draget uppför backen. Tredje draget- … Läs mer →

Körde intervaller uppför Björnrikebacken, 2,6 kilometer med en genomsnittslutning på 7,5 procent nu i kväll. Hade på mig min nya Astanadräkt och när det var som brantast fick man någon känsla för att lilla jag var Vinokourov när det var … Läs mer →

Då gjorde man debut i en ”riktig” tävling. Vertex 100 var en kul upplevelse för mig som är van med vanlig motionslopp där allt går i samma fart. Här var det ständiga tempoväxlingar. Ibland vansinnigt fort ibland långsamt som gatan. … Läs mer →

Gjorde klart med hjulen nu i kväll och hann testade den några mil. Kolfiberhjulen kändes helt okej. Men det är i morgon det blir eldprovet för dom. Men kanske mest för mig…

Återigen en härlig sommardag. Massor av plusgrader och en varm sol från en blå himmel. Tog en tur genom tre kommuner, Boden, Luleå och Älvsbyn. Totalt blev det nästan 140 km på böljande vägar. Kul att cykla här i jämförelse … Läs mer →

Fem dagars vila har gjort susen på en sliten kropp. I dag stämde allt. Kunde ligga på hög kadens, hög puls och hög fart utan att bli det minsta andfådd. Känns ganska härligt. Fick hejda mig flera gånger så att … Läs mer →

Efter många timmars arbete med cykeln så tror jag att jag hittat felet….kanske. Det fanns ett litet, litet hål i däcket som knappt var synligt, har inte sett det själv tidigare, som säkerligen gjort att det kommit in något skit … Läs mer →