Bra intervallpass på trainern

Postat den januari 20, 2009 av admin

Vaknade lite onödigt tidigt i morse. Började vrida mig i sängen klockan fyra och kunde inte somna om.. Började läsa en bok och helt plötsligt var klockan 6. Då steg jag upp ur sänghalmen och satte mig på cykeln och trampade en kort sväng innan frukost.
Var pigg fram till efter lunch någon gång men sedan gick jag in i väggen totalt, jag nästan sluddrade när jag pratade till och med.
Men en timmes sömn gjorde susen. Så susen att jag lyckade genomföra ett tufft tröskelpass på trainern.. Bra effekt jämfört med i höstas..

Det här inlägget postades i Ingen kategori. Bokmärk permalänken.

Lämna ett svar