Klubban

Trött är bara förnamnet just nu. Jag går omkring i en dvala efter en ”underbar” träningsvecka.. Men att man är trött är väl ett tecken på att man gjort något. Nu måste jag ut och handla lite så att man har frukost till i morgon bitti..

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Taskig planering

mallis17.jpg

Pulsering av träning är viktigt har jag lärt mig…
Men jag har svårt att göra det själv..

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

I Sverige

Framme i Sverige igen.
Skönt.
Det enda problemet är att benen värker. Gör ont.

Publicerat i Ingen kategori | 2 kommentarer

Niklas drar en sista repa

Niklas värmer vatten i micron.
Han ska ut en sista gång på cykeln innan transferbussen drar i väg klockan 12.00.
Själv ska jag packa och ta det lugnt fram till dess.
Att notera:
Har badat en gång. Dock inte i havet men i poolen
Höll på att köra åt helvete en gång. Tog en kurva för tvärt när jag låg på Lars rulle och hjulet fick tvärställ i gruset. Hög puls blev det dock.
Vinnare under veckan:
Niklas obestridlig bergsprisvinnare. Han åkte upp för Sa Calobra 1,5 gång under lördagen.
Lars, Härjedalens Jens Voight, drar som fan på platten.
Jens, ryckkungen, vill rycka så ofta som möjligt, hatar platta vägar trots att han är skåning.
Jag själv, har ökat träningen markant efter många 1-3 timmars veckor under vintern och våren blev det helt plötsligt 36 timmar.

Publicerat i Mallorca 07 | Lämna en kommentar

Disko sista kvällen

blir det inte. Ingen orkar. bara att gå och lägga sig igen.. Jäkla dålig säng och en kudde som inte är av denna världen.. Men nu borde man sova som en stock. I morgon får man packa ihop och åka hem igen.
Fin vecka!

Publicerat i Mallorca 07 | Lämna en kommentar

Det finns så mycket att se på Mallis

mallis13.jpg
Fick höra att det finns mycket att se på Mallis. Det enda jag sett är rumporna på Lars, Jens och Niklas. Inte helt fel i och för sig..
I dag åkte vi till till Sa Calobra och sedan var det bara att åka upp för den 10 kilometer långa backen med 800 höjdmeter att ta.
Jag var inte i bästa slag men det gick ju ändå. Man säger att man ska sikta mot toppen. Men man ska aldrig titta upp mot toppen när man cykar.
Då förstår man hur långt det är kvar. Fem timmar tog hela turen och nu får cykeln vila ett par dagar
mallis14.jpg

mallis15.jpg

mallis16.jpg

Publicerat i Ingen kategori | 1 kommentar

Många viker ned sig

Lars har ont i magen
Niklas pratar inte så mycket.
Jens står över efter gårdagens sjukdom
Själv känner jag att det är något fel på halsen.
Men vi får försöka cykla ändå.
En dålig dag är också en dag.
Inget fel på vädret i dag heller.
För övrigt avslutade fyra tjejer sin vistelse här med att dricka skumpa till frukost.
Det får vi göra i morgon. NOT.

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Dyr macka

mallis12.jpgTransalp Det fixar dom!!
Nu blir det mat igen. Hungrig som vanligt.

>mallis10.jpg

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Åh fy fan

Sa Niklas efter att maten var klar. Vi tar en liten vila innan det är dags att åka ut igen, mot bergen, havet och friheten.
Mallorca tar emot årligen minst 75 000 cykelåkare från värsta eliten som är här i början av vintern och till den vanlige motionnären som har en korg där framme.
Här här det också lag på att man måste ha hjälm på sig när man cyklar. LIte konstigt ser det ut när man samtidigt kan köra MC utan hjälm..

Publicerat i Ingen kategori | 1 kommentar

Club 33

När jag var till Mallorca senaste, i slutet av 80-talet, bodde vi på Magaluf och Club 33.
Det är lite skillnad mot det vi gör nu. Det måste jag erkänna.
Niklas har sovit gott. Han har valt att sova i vardagrummet. Han klagar på att jag snarkar.
Men det tror jag inte.
Vi har tagit sovmorgon. Snart dags för frukost och sedan cykel. Känner mig sliten.
Den här veckan blir det kanske drygt 30 timmar på sadeln. LIte mer än veckorna innnan då jag legat mellan 1 och 2 timmar..

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar