punka på vättern

Fem punkteringar blev det på Vättern. Tre redan de första sju milen. Sedan var den här dagen förstörd….. Trist när man hade ambitioner…..
Men i mål kom jag..

Publicerat i Ingen kategori | 4 kommentarer

Bara några timmar..

Det är bara några timmar kvar när det här skrivs.. Allt ska vara klart. Cykeln pumpad och vätska och näring finns med för den 300 kilometer långa turen.
I dag körde vi en lite tur och testade den sista biten av banan.. Kändes bra. Hann även med att gå på mässan där tusentals cyklister fanns för att köpa och åter köpa grejer. För mig blev det en ny hjälm och lite annat..
Vädret verkar också bli skapligt.. Förhoppningsvis blir det en njutning….
Vi ska försöka hinna med att sova några timmar.. OM det går

Publicerat i Ingen kategori | 1 kommentar

På plats i Motala

dsc001541.jpg
För några timmar sedan anlände vi till Motala jag och Ulrik. Har hunnit med att hämta ut nummerlappar och chip. Har även hunnit med att reka banan med hjälp av bilen. Just nu sitter vi i villan fyra minuter från starten och slappar..
Har dragit i oss lite pasta på en restaurang i byn.
Starttiden är klar. 03.56 ger vi oss ut på den 300 kilometer långa färden….
Vi blev lite brydda när vi åkte de fem sista milen med bilen in mot målet.. Det fanns lite slakmotor…

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Packning pågår..

Håller just nu på att packa ned grejerna till Vätternrundan… Känns betydligt svårare än att packa till ett Vasalopp. Slangar, kolsyrepatroner, bars, gel, och förhoppningsvis glömmer jag inte cykeln…..
Men det ska väl väl gå på något sätt…?
apropå det. det påminner mig lite grann om den norska skidåkaren som inte fick av skidan från bidningen när han skulle hem från träningen. Så han stoppade helt sonika ut skidan genom fönstret när han körde bilen hem..
Tänk om han hade tänkt lite till.. HIstorien ska visst vara sann..
Bara jag inte blockerar min skalle och gör något dumt..

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Skönt med lite kyla

Det behövdes lite kyla så att man äntligen kunde sova riktigt gott. Har varit lite svårt att få till de rätta timmarna mot slutet när det varit som varmast.
Skönt att klaga..

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Katastrofalt genrep…

Ett dåligt genrep ska visst vara bra.. Låter fint.
Han inte cykla mer än 50 meter innan flakshållaren bakom sadeln ramlade av….
Sedan tog det ett tag innan det fungerade igen.. Måste nog kolla igenom det några gånger till innan jag vågar användad det …
Camelbacken var bra. Fungerade riktigt bra.
I övrigt kändes det som åka cykla mede en pansarkryssare.
Fyra literflaskor med vätska + en camelback drar upp vikten rejält..

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Tisdag

Bara några dagar kvar till Vättern. Tog vila i går och ska ut och prova utstyrseln idag. Ett lugnt pass men säkerligen bra att röra sig.. Känner mig seg om jag vilar av någon anledning.. Har köpt en camelaback som jag ska ha på ryggen med några liter dryck i under rundan. I dag provar jag den… Ha de bra. Semester men jag har inte hunnit ta det lugnt..

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Härligt…

bjornrikerundan.jpg

Blev en härlig tur på morgonen med Ulrik, Martin och Niklas.. 163 km totalt med start i Sveg mot Hedeviken upp till björnrike och sedan hem men vi tog uppför Björnrikebacken, en fin backe…
Bra snittfart och lite hårdkörning emmelanåt…
Nu jobbet och i morgon börjar semestern…

Publicerat i cykel | Lämna en kommentar

En vecka kvar

Om en vecka vid den här tidpunkten då är man förhoppningsvis på väg uppför Vätterns västra strand… Känns spännande..

Publicerat i Ingen kategori | 6 kommentarer

Dags för maran

I morgon är det dags för Stockholm maran… 1983 sprang 1100 löpare under 3 timmar. Ijfol var det bara drygt 200… Jävla skillnad… Och det visar att svenskarna är lata människor som bara klagar..
Hittade tider för alla från Lillhärdal som sprungit maran.. Roger Hansson sprang på 2.47 för 20 år sedan. Då var det ingen som tyckte att det var märkvärdigt. Nu är det en topptid..!
Per Busk är numera bäst av härdalingarna.. Sprang på dryga tre timmar ifjol. Ska han slå Rogers klubbrekord? Svaret får vi i morgon!!

1979 103 Harry Persson Lillhärdal IF 2.47.57
1979 1180 Roger Hansson Lillhärdals IF 3.47.54

1980 3242 Göran Busk Lillhärdal IF 4.07.57

1981 468 Harry Persson Lillhärdals IF 3.01.11
1981 938 Roger Hansson Lillhärdals IF 3.13.50
1981 1096 Björn Franck Lillhärdals IF 3.17.03

1982 2423 Leif Larsson Lillhärdals IF 3.41.42
1982 (Extramaran) 50 Roger Hansson Lillhärdals IF 2.58.41
1982 (Extramaran) 160 Harry Persson Lillhärdal IF 3.12.38

1983 980 Harry Persson Lillhärdal IF 2.57.31
1983 1013 Roger Hansson Lillhärdals IF 2.57.59
1983 1699 Leif Larsson Lillhärdals IF 3.07.30
1983 4546 Yngve Hurtig Lillhärdal 3.35.19

1984 510 Roger Hansson Lillhärdals IF 2.53.23
1984 1702 Harry Persson Lillhärdal 3.12.27
1984 2021 Tommy Grip Lillhärdal IF 3.16.29

1985 402 Roger Hansson Lillhärdals IF 2.56.33
1985 1692 Harry Persson Lillhärdal IF 3.19.41
1985 2894 Leif Larsson Lillhärdals IF 3.33.41

1986 358 Roger Hansson Lillhärdals IF 2.47.01
1986 1705 Leif Larsson Lillhärdals IF 3.09.18
1986 3488 Yngve Hurtig Lillhärdal 3.27.58
1986 7508 Oskar Persson Lillhärdal 4.07.23
1986 8083 Peter Svanold Lillhärdal 4.17.01
1986 8102 Mats Mattsson Lillhärdal 4.17.18

1987 1607 Leif Larsson Lillhärdals IF 3.11.21
1987 6055 Mats Mattsson Lillhärdal IF 3.59.48

1988 951 Roger Hansson Lillhärdals IF 2.59.36
1988 1604 Leif Larsson Lillhärdals IF 3.09.31
1988 8298 Mats Mattsson Lillhärdal IF 4.17.32

1989 1676 Roger Hansson Lillhärdals IF 3.13.20

1990 2176 Anders Busk Lillhärdals IF 3.26.44
1990 3043 Roger Hansson Lillhärdals IF 3.37.20
1990 5111 Per Busk Lillhärdals IF 3.59.57

1991 3386 Per Busk Lillhärdals IF 3.35.37

1997 3779 Mats Löfqvist Lillhärdal 4.07.15

2000 8161 Mikael Forselius Lillhärdals IF 5.43.10

2001 2289 Per Busk Lillhärdals IF 3.42.17
2001 7526 Hans-Erik Eliasson Lillhärdals IF 4.57.39

2002 2966 Ingemar Löfqvist Lillhärdals IF 3.59.45

2005 538 Per Busk Lillhärdals IF 3.09.50

2006 457 Per Busk Lillhärdals IF 3.11.30

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar