Nu är man ”nästan” en riktig cyklist…

En cyklist ska se ut och uppträda på vissa sätt.
Klädselkoderna är oerhört viktiga. Vita strumpor är A och O. De får heller inte vara för höga.
Även när det gäller hårbeklädnad finns det några saker som är viktiga.
Man ska ha rakade ben.. Därför tog jag fram hyveln och drog av de få strån jag har på benen idag.. Ska bli kul att se om det ger något resultat….
En annan viktig sak är att man är en riktig cyklist först när man vurpat.
Och helst ska man ha brutit nyckelbenet…
Men det undviker jag så gärna. Speciellt i morgon när jag ska till Ljusdal och ”tävla” i Ljusdalstrampen över 60 km..

Publicerat i cykel | Lämna en kommentar

Lögardag för cykeln

cykeldusch2.jpg
Nu har jag tvättat cykeln i badrummet. Det gick det också…
Cykeln är nu återigen ren och fin!
I morgon är en annan dag.

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Bjarne Riis

I dag bekände Bjarne Riis att han varit dopad under sina framgångsrika år. Det var väl något som alla visste om mr 60%…
Dopning är ju inte bra. Men.. det fråntar ju inte hans prestation. Det var ju utan tvekan en jämlik tävling där alla höll på med samma saker..
Nu är det väl läge för de svenska cyklister som var med i samma stall som den gode Bjarne att komma ut ur garderoben.
En fick ju blodförgiftning några dagar innan det mästerskapslopp. Utan att den annars så nyhetskåta kvällspressen brydde sig.
Mitt råd- kom ut – det är ingen att skämmas över.

Publicerat i cykel | Lämna en kommentar

Tre dagars kurs snart klar

Nu har det varit tre dagars intensivgnuggande med olika program som vi har på jobbet.
Indesign och newspilot har man försökt lära sig. Skapligt har det gått men det är intressant.
Vi får se hur det slutar nästa vecka.. När allt ska köras på allvar.
Gårdagens intervallpass i backe var en besvikelse.Stum, stummare stummast är min värdering av det hela.Men det var kanske nyttigt.

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Mangling fan va kul

Manglade lakan på lunchen. Det var riktigt kul! Nästan lika kul som att sträcka lakan..Men det höll på att gå åt helvete när mangeln nästan började ryka.. Nu lunch. Hemma. Har inte tid att gå ut på byn och äta med de andra på jobbet.

Publicerat i Ingen kategori | 2 kommentarer

Tar tag i tvättberget

Tidig start på morgonen och en tur ned i tvättrummet. Det blir lite mycket skittvätt när man glömmer bort att boka tvättider.
Tur att man prenumererade på kalsonger i fyra års tid. Så det finns ett lager..Tjo!

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Kyligt på kvällskvisten

overberg.jpg
Det finns för och nackdelar med ett jobb. En fördel är ju utan tvekan lönen som tickar in varje månad. En nackdel är att man för det mesta måste träna på kvällen. I kväll blev det riktigt kallt framåt tiotiden.. Brrr..
Men det övervägs till viss del av utsikten från Överberg!

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

En kväll i Duvberg

Var upp till Duvberg i kväll på ett jobb. Åtta kilometer väster om Sveg ligger värsta alpbackarna. Förutom den asfalterade vägen på den dryg kilometer med 10.8 i snittlutning så kan man även fortsätta på en grusväg uppåt i ytterligare närmare två långa och sugande serpentiner.
I kväll fick jag tips om en ny slinga uppför berget. En gammal körväg ska man också kunna cykla på… Lät jäkligt intressant att få se hela byns prakt uppifrån.
Testar den så fort tillfälle gives.
Läste på TT att en ny skandal är under uppsegling i skidlandslaget…
Det kanske blir mera. Vem vet.
MEn är det för många kockar så är det lätt att soppan smakar som den gör.

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Ren poesi

Sommarvärme i luften och vindstilla.
Kan livet bli så mycket bättre än att trampa framåt på en härjedalsväg?
Visst kan det säkert det men det är en härlig känsla när man har skapligt hög fart trots att pulsen är låg…
61 kilometer idag. En lagom sträcka en vardagskväll.
Man hade ju gärna kört dubbelt så långt. Men det går ju inte alltid.

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

En härlig tur

Det blev 115 km på kvällskvisten. De första sju milen tryckte jag på rejält för att testa på farten. Skönt.
Sedan tog jag det lite lugnare de resterande fem milen.
Ett bra test och benen känns bättre och bättre…
Det enda negativa idag var att jag återigen fick en punktering. Den sjunde i år.
Under de senaste sju åren har jag haft totalt en punka sammanlagt..
Vad det kan bero på får jag nog fundera vidare på.
Vi hörs.Sköt om er varever jo är.

Publicerat i cykel | 2 kommentarer